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少林寺拳法 > 2級技術 > 切返抜(片手・諸手)

切返抜「きりかえしぬき」(片手・諸手 左右2形)

切返抜とは相手が手首をとって、後方にねじ上げようとしてきた時に守って反撃する方法をいい、片手の場合と諸手の場合があります。

切返抜(片手)

切返抜(片手)gifアニメ

布陣は対構えで、守者は下段構えで誘います。攻者は手首を握り後ろにねじ上げようとします。 守者は鉤手で守り、同時に当身を行います。
当身した手を攻者の肘にかけて、S字を作るようにしながら、手首を抜く。 抜いた手で熊手突きを行い離れ残心。
最初は右前で練習し慣れたら左前でも練習するといいと思います。

切返抜(諸手)

切返抜(諸手)gifアニメ

布陣は対構えより、守者は下段構で誘います。攻者は守者の手首を諸手で握り後ろへねじ上げようとします。 守者は鉤手で守ると同時に目打ちを入れます。
当身した手は肘にかけて、S字を作りながら抜き、抜いた手で熊手突きを行う。 最初は右前で練習し慣れてきたら、左前でも練習します。



一歩、踏み出せない人のために

一歩、踏み出せない人のために
宗由貴総裁の最近の著書。宗由貴総裁が書いた本は「父・宗道臣」しか読んだ事はないですが、これも面白そうなので、近いうちに購入したいです。


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