1.踏込足（ふみこみあし）

現位置から、片足だけを前に踏み出す。

2.前寄足（まえよせあし）

踏込足で出た前足の横又は後ろへ後足を引き寄せる。

3.差込足（さしこみあし）

踏込足で出た前足に、直ぐに後足を引寄せて前進する。間合を素早くつめる時に用いる。

4.差替足（さしかえあし）

逆丁字立に立ち、後足を前足の前に踏み出す。間合いをつめる時に用いるが、上体から前に出ないよう注意する事。

5.前千鳥足（まえちどりあし）

斜め前に差込足を行う。左足を左斜め前の時を左前千鳥といい、右足が前の時を右前千鳥とよぶ。斜め前に踏出し寄足しない時は単に前千鳥という。

製作中

6.跳込足（とびこみあし）

後足で踏切り、跳躍して前進します。

製作中

7.前蜘蛛足（まえくもあし）

前足で跳躍し、後足を引きつけ後足で着地、踏切った前足は着地した後足よりも前に出し前進します。

8.前転足（まえてんそく）

両足で前方に跳び転位する。

1.引足（ひきあし）

現位置から、片足だけ後方へ引く。

2.後寄足（うしろよせあし）

前足を後足の横又は、前へ引き寄せる。

3.順退足（じゅんさがりあし）

逆丁字立ちの場合、後足を後方へ引き、同じ歩幅だけ前足を引きつける。即ち後方へ差込足を行う。

4.開退足（ひらきさがりあし）

逆丁字立ちの場合、前足を後足の斜め後方に引き、体を開いて退く。

5.後千鳥足（うしろちどりあし）

後ろ足を斜め後方へ引き、直ちに前足を同じ歩幅だけ後ろに引寄せる。

製作中

6.後跳退足（うしろとびさがりあし）

前屈立ちの時に、前足で跳躍して、後ろ足から順に跳退る。

製作中

7.後蜘蛛足（うしろくもあし）

後足で跳躍して、後方へ跳退る。

8.後転足（うしろてんそく）

両足で踏み切って後方へ跳退る。

1.横足（よこあし）

現位置から、片足だけ横に踏み出す。

2.蟹足（かにあし）

横に差込足で動く。例えば、左前の逆丁字立ちの場合、左足を左横に踏出し、すばやく右足を引寄せ横に転位する。

3.十字足（十字足）

横に差替足で動く。例えば左前の逆丁字立ちの場合、左足を、右足の右外側へ踏出し、足が交差するようにして横へ転位する。

製作中

4.横蜘蛛足（よこくもあし）

横に蜘蛛足で動く、動こうとする方向の足で跳躍して、横に跳ぶ。

5.横転足（よこてんそく）

両足で踏み切って横に転位する。

製作中

6.横跳込足（よことびこみあし）

横に跳込足を行う

1.全転足（ぜんてんそく）

正反対の方向に向きを換える為の足捌。例えば左前の逆丁字立ちの場合、左足を右足前方外側に、横鈎足に踏込み、身体を180度回転させる。主として全転換に用いる。

2.逆転足（ぎゃくてんそく）

逆丁字立ちの場合、前に出ている足を後ろ足外側横へ引き、体の向きを左右のどちらかへ向く。逆転身の時の運歩法。

3.半転足（はんてんそく）

逆丁字立ちの場合、後足を前足の横後ろへ引き左右のどちらかへ向く。半転身の時の運歩法。

4.二足転回（にそくてんかい）

主に投げ技を行う時に用いる。２歩で体の向きを180度換える。